Recente berichten

Mindset en jouw route naar succes en geluk (1)

 Hoe krijg jij nu de juiste mindset?  Zodat jouw route naar succes en geluk vrij komt. Wat hebben jouw rode en groene balk hiermee te maken? Door de omstandigheden die zich voordoen in ons leven bouwen wij o.a. weerstand en flexabiliteit op. Tegelijkertijd ontstaan er allerlei patronen die ons dienen of tegenwerken. Zulke patronen zijn er…Lees meer

Voel jij je ook onzichtbaar?

Zichtbaar zijn is belangrijk voor jouw eigenwaarde, om jouw unieke plek in deze wereld in te kunnen nemen. Zichtbaar zijn is voor jou ook belangrijk om ‘gevoed’ te worden. Erkenning en feedback te krijgen. Zodat jij kunt ontwikkelen en groeien. Onzekerheid kan een reden voor jou zijn om jezelf onzichtbaar te maken, Je trekt je terug,…Lees meer

De Geheime Sleutel

DE GEHEIME SLEUTEL Heel diep in jou hart verscholen, is een deur die jij wel weet, maar niet kunt zien. Er achter is een ruimte geheel alleen van jou. Gevuld met de mooist denkbare wensen. De deur echter is verscholen door de sluiers van de tijd, uit het zicht door je ervaringen. Bedekt met angsten…Lees meer

7 snelle tips om je beter en blijer te voelen

ADEMEN – Ik noem dit de ‘drop-it’ ademhaling. Deze oefening kan staand of zittend. Laat je armen langs je lichaam hangen, beide voeten op de grond. Mond gesloten. Haal nu eens flink diep adem door de neus, en trek daarbij de schouders iets op. Houdt de adem even vast en adem dan door de mond…Lees meer

Wennen aan de zomertijd?

Heb jij ook moeite met het wennen aan dat uurtje vooruit zetten van de klok? Als je een HSP hoogsensitief persoon bent is het omschakelen waarschijnlijk best een ding. Het duurt namelijk een paar dagen voor onze biologische klok zich heeft aangepast. En daar heeft de ene persoon meer last van dan de andere. Tips; –…Lees meer

Gedachtenkracht…. het onzichtbare zichtbaar gemaakt

GEDACHTENSTROMEN EN ONZE CREATIEKRACHT Wij worden in rap tempo bewust van het feit dat wij onze eigen wereld scheppen. U misschien ook wel. Dat wij onze wereld zien en creëren vanuit onze gedachten en ons beeld over de wereld, klinkt u misschien ook wel bekend. Onze ervaringen en overtuigingen kleuren en bepalen ons beeld van…Lees meer